BồI ThườNg Cho DấU HiệU Hoàng ĐạO
NgườI NổI TiếNg C Thay Thế

Tìm HiểU Khả Năng Tương Thích CủA Zodiac Sign

Làm sáng lên tâm trạng thời tiết lạnh của bạn với đèn trị liệu bán chạy nhất này

  sinh học-quang học-ánh sáng-trị liệu-đèn
Shutterstock

Us Weekly có quan hệ đối tác liên kết nên chúng tôi có thể nhận được tiền bồi thường cho một số liên kết đến sản phẩm và dịch vụ.







Bạn có xu hướng thấy mình buồn hơn và uể oải hơn vào mùa thu và mùa đông không? Đúng, trời lạnh và bạn có thể bỏ lỡ bãi biển, nhưng có thể còn hơn cả cảm giác cát ấm giữa các ngón chân của bạn. Sự thay đổi của các mùa mang lại ít ánh nắng mặt trời hơn và điều này có thể ảnh hưởng lớn đến năng lượng tinh thần và thể chất .

Thông thường, chúng ta chỉ cố gắng vượt qua, biết rằng mùa xuân đã ở bên kia. Nhưng chúng ta trải qua nhiều tháng cảm thấy thất thường, kiệt sức và chỉ đơn giản là nghỉ ngơi. Chúng tôi không thể tìm thấy nhịp điệu nữa! Chúng ta thực sự cần ánh sáng mặt trời đó để cảm nhận lại chính mình - và mặc dù mặt trời có thể đã lặn vào lúc chúng ta hoàn thành công việc trong ngày, đèn trị liệu này có thể được cắm vào bất cứ lúc nào!



  amazon-sinh học-quang học-ánh sáng-trị liệu-đèn
Amazon
Nhìn thấy nó!

Nhận được Đèn trị liệu bằng ánh sáng quang học Circadian (ban đầu là $ 53) chỉ với $ 50 tại Amazon! Xin lưu ý, giá chính xác vào ngày xuất bản, ngày 15 tháng 9 năm 2022, nhưng có thể thay đổi.

Nếu Circadian Optics có vẻ quen thuộc, đó là vì đèn trị liệu của thương hiệu đã được bật Bể cá mập ! Liệu pháp ánh sáng có thể là chìa khóa cho một mùa thu và mùa đông vui vẻ, nhưng không đủ người biết về mức độ dễ tiếp cận của nó. Loại đèn này có trên Amazon, tự hào có độ sáng 10.000 lux và được thiết kế để bắt chước hiệu ứng của ánh sáng mặt trời thực - không có tia UV gây hại và bỏng da của bạn. Một ngày mùa đông u ám có thể chỉ tạo ra 1.000 lux, vì vậy điều này là rất lớn!



Ánh sáng mặt trời là một phần quan trọng trong việc điều chỉnh cơ thể và tâm trạng của chúng ta, vì vậy khi chúng ta đột ngột mất đi, mọi thứ có thể diễn biến theo chiều hướng tiêu cực. Bạn thậm chí có thể xác định mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa, thường bắt đầu vào khoảng thời gian này trong năm. “Các triệu chứng bắt đầu vào mùa thu và tiếp tục kéo dài sang những tháng mùa đông, tiêu hao năng lượng của bạn và khiến bạn cảm thấy thất thường.” Điều này cũng có thể dẫn đến ngủ quên và thèm ăn / thay đổi cân nặng. ( Phòng khám Mayo )

  amazon-sinh học-quang học-ánh sáng-trị liệu-đèn-độ sáng
Amazon
Nhìn thấy nó!

Nhận được Đèn trị liệu bằng ánh sáng quang học Circadian (ban đầu là $ 53) chỉ với $ 50 tại Amazon! Xin lưu ý, giá chính xác vào ngày xuất bản, ngày 15 tháng 9 năm 2022, nhưng có thể thay đổi.



Sử dụng liệu pháp ánh sáng có thể dẫn đến tâm trạng tươi sáng hơn, chu kỳ ngủ điều độ hơn, cải thiện khả năng tập trung và nhiều năng lượng hơn. Vì vậy, làm thế nào nó hoạt động? Nơi cái đèn ngủ Cách khuôn mặt của bạn từ 16 đến 18 inch và bật nó bằng cách sử dụng nút thao tác một chạm ở một trong ba mức độ sáng, để nó chiếu vào bạn trong 15 đến 60 phút mỗi lần. Đèn này có hình dạng độc đáo với bản lề có thể điều chỉnh, vì vậy bạn có thể chỉnh góc đèn phù hợp với cách / vị trí của bạn!

Cũng giống như bạn không nhìn chằm chằm vào mặt trời, hãy cố gắng không nhìn chằm chằm vào đèn. Chỉ cần thư giãn và làm bất cứ điều gì bạn đang làm. Đèn LED sẽ có tuổi thọ khoảng 50.000 giờ, vì vậy đừng lo lắng về việc nó bị mất hơi nước. Bạn có thể sử dụng đèn này hàng ngày để giúp tinh thần và thể chất của bạn đi đúng hướng!



Nhìn thấy nó!

Nhận được Đèn trị liệu bằng ánh sáng quang học Circadian (ban đầu là $ 53) chỉ với $ 50 tại Amazon! Xin lưu ý, giá chính xác vào ngày xuất bản, ngày 15 tháng 9 năm 2022, nhưng có thể thay đổi.

  Nâng chân-Gối-Kho ảnh

Tìm kiếm cái gì khác? Mua sắm nhiều hơn từ Circadian Optics nơi đây và khám phá thêm các thiết bị trị liệu bằng ánh sáng nơi đây ! Đừng quên kiểm tra tất cả Ưu đãi hàng ngày của Amazon cho những phát hiện tuyệt vời hơn!



Không mua sắm xong? Xem thêm các sản phẩm được đề xuất của chúng tôi bên dưới:

Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Trong khi chúng tôi làm việc để đảm bảo rằng thông tin sản phẩm là chính xác, đôi khi các nhà sản xuất có thể thay đổi danh sách thành phần của họ. Vật liệu và bao bì sản phẩm thực tế có thể chứa nhiều hơn và / hoặc thông tin khác với thông tin được hiển thị trên trang web của chúng tôi. Chúng tôi khuyên bạn không nên chỉ dựa vào thông tin được trình bày và bạn luôn đọc nhãn, cảnh báo và hướng dẫn trước khi sử dụng hoặc tiêu thụ một sản phẩm. Để biết thêm thông tin về sản phẩm, vui lòng liên hệ với nhà sản xuất. Nội dung trên trang này dành cho mục đích tham khảo và không nhằm thay thế cho lời khuyên của bác sĩ, dược sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe được cấp phép khác. Bạn không nên sử dụng thông tin này để tự chẩn đoán hoặc điều trị một vấn đề sức khỏe hoặc bệnh tật. Liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn ngay lập tức nếu bạn nghi ngờ rằng bạn có một vấn đề y tế. Thông tin và tuyên bố liên quan đến thực phẩm chức năng chưa được đánh giá bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm và không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh tật hoặc tình trạng sức khỏe nào. Us Weekly không chịu trách nhiệm về những sai sót hoặc sai sót về sản phẩm.



Bài đăng này được mang đến cho bạn bởi Nhóm mua sắm hàng tuần của chúng tôi với chúng tôi . Nhóm Shop With Us nhằm mục đích làm nổi bật các sản phẩm và dịch vụ mà độc giả của chúng tôi có thể thấy thú vị và hữu ích, chẳng hạn như trang phục đám cưới dành cho khách mời , ví , đồ bơi ngoại cỡ , giày thể thao nữ , quần áo cô dâu , và ý tưởng quà tặng hoàn hảo cho tất cả mọi người trong cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm và dịch vụ không nhằm mục đích cấu thành sự chứng thực của Us Weekly hoặc của bất kỳ người nổi tiếng nào được đề cập trong bài đăng.

Nhóm Shop With Us có thể nhận sản phẩm miễn phí từ nhà sản xuất để kiểm tra. Ngoài ra, Us Weekly nhận được tiền bồi thường từ nhà sản xuất các sản phẩm mà chúng tôi viết về khi bạn nhấp vào một liên kết và sau đó mua sản phẩm được giới thiệu trong một bài báo. Điều này không ảnh hưởng đến quyết định của chúng tôi về việc sản phẩm hoặc dịch vụ có được giới thiệu hoặc đề xuất hay không. Shop With Us hoạt động độc lập với đội bán hàng quảng cáo. Chúng tôi hoan nghênh phản hồi của bạn tại ShopWithUs@usmagazine.com . Mua sắm vui vẻ!

Bán nhanh! Sản phẩm bạn phải sở hữu

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: