Ngăn ngừa đau chân với Lót hỗ trợ vòm tốt nhất
Với đế phù hợp, bạn sẽ có thể đi bộ xa hơn và lâu hơn, đốt cháy nhiều calo hơn và có được một buổi tập luyện hiệu quả. Vì có rất nhiều loại lót hỗ trợ nên có thể khó biết loại nào phù hợp với bạn.
Chúng tôi đã nghiên cứu và tìm ra loại đế lót hỗ trợ vòm được đánh giá cao nhất cho năm 2022. Những miếng lót này được thiết kế để mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tối đa để bạn có thể đi lại mà không bị đau.
Xem chi tiết các loại lót hỗ trợ hàng đầu của Arch năm 2022Xem chi tiết các loại lót hỗ trợ hàng đầu của Arch năm 2022
Tấm lót hỗ trợ Superfeet Arch - Nhìn chung tốt nhất
Những tấm lót hỗ trợ này cũng có tính năng Aerospring Ascent Dual Comfort Foam, mang lại sự ổn định đáng tin cậy và sự thoải mái cả ngày. Những chiếc đế tuyệt vời này được sản xuất tại Mỹ nên chất lượng rất cao. Chất liệu này cũng có khả năng kháng khuẩn và có thể giặt bằng máy, vì vậy bạn có thể giữ chúng luôn mới và sạch sau mỗi lần sử dụng, đây là sự lựa chọn tổng thể tốt nhất trên thị trường.
Ưu điểm
- Làm từ vật liệu cao cấp
- Dễ dàng để có được một phù hợp tốt
- Kiểm soát chuyển động hoàn hảo
- Tuyệt vời để giải quyết cơn đau chân
- Một số có thể thấy chúng quá mỏng
WALK · Tấm lót hỗ trợ HERO Arch - Tốt nhất cho bàn chân nhạy cảm
Chúng có phần lót gót sâu để bảo vệ gót chân của bạn khi va chạm và vật liệu EVA có khả năng hấp thụ sốc và chống mỏi chân tuyệt vời. Vải cũng thoáng khí để giữ cho đôi chân của bạn cảm thấy mát mẻ và khô ráo ngay cả khi bạn đang di chuyển. Chúng được thiết kế để sử dụng hàng ngày, vì vậy bạn có thể mang chúng vào bất kỳ loại giày nào mà vẫn nhận được sự hỗ trợ cần thiết.
Ưu điểm- Tuyệt vời cho đệm và hỗ trợ
- Gót chân sâu để bảo vệ
- Vật liệu EVA để hấp thụ sốc
- Vải thoáng khí được thiết kế để sử dụng hàng ngày
- Định cỡ có thể không chính xác cho tất cả mọi người
Tấm lót hỗ trợ của Tiến sĩ Scholl’s Arch - Thoải mái nhất
Được làm từ vật liệu chất lượng cao, những tấm lót này được chế tạo để tồn tại lâu dài. Để đảm bảo an toàn, hãy thay chúng sáu tháng một lần hoặc khi bạn nhận thấy bị mòn đáng kể. Với mức giá thấp, việc giữ cho đôi chân của bạn luôn vui vẻ và thoải mái cả năm thật dễ dàng.
Ưu điểm
- Sự thoải mái và hỗ trợ cho gót chân
- Đệm được nhắm mục tiêu để tạo sự thoải mái tối đa
- Hỗ trợ chân có thể tùy chỉnh
- Vật liệu cao cấp
- Cần được thay thế thường xuyên
Lót hỗ trợ Brison Arch - Tốt nhất cho phụ nữ
Được làm từ vật liệu chất lượng cao, những tấm lót này có độ bền cao và được chế tạo để tồn tại lâu dài. Ngoài ra, những miếng lót này rất linh hoạt và có thể được mang với nhiều loại giày khác nhau.
Ưu điểm- Hấp thụ sốc nặng
- Giúp bàn chân phẳng và vòm cao
- Bền và lâu dài
- Nó có thể giúp giảm kích thước giày
- Một số có thể thấy chúng quá dày
Đế hỗ trợ EasyFeet Arch - Giá trị tốt nhất
Chất lượng xây dựng trên những tấm lót này là hàng đầu, với giá đỡ vòm TPU cứng và lớp đệm với đế xốp hoạt tính PU. Vỏ bọc cũng thoáng khí và sẽ giảm ma sát và tích tụ nhiệt. Nếu bạn không thể làm quen với chúng hoặc tìm thấy một số vấn đề trong lót, chúng tôi đảm bảo 100% sự hài lòng.
Ưu điểm
- Giúp với nhiều tình trạng chân
- Giá đỡ gót chân sâu để hỗ trợ
- Hiệu ứng hấp thụ sốc
- Lớp vỏ thoáng khí giúp giảm ma sát
- Có thể mất một số để làm quen
Hướng dẫn của người mua để tìm lót hỗ trợ Arch
Nếu bạn bối rối bởi tất cả các loại đế đỡ vòm có sẵn, đây là một hướng dẫn hữu ích để giúp bạn.Các loại lót hỗ trợ Arch
Giá đỡ vòm chỉnh hình cứng
Lót hỗ trợ vòm chỉnh hình cứng thường dành cho những người có tình trạng hô quá mức trung bình đến nặng. Chúng được làm từ một vật liệu cứng không nén, làm cho chúng trở nên lý tưởng để khắc phục các vấn đề về căn chỉnh.
Hỗ trợ vòm chỉnh hình bán cứng
Tấm lót hỗ trợ vòm chỉnh hình bán cứng được thiết kế cho những người có chứng quá sản nhẹ đến trung bình. Chúng được làm từ chất liệu bán cứng mang lại tính linh hoạt, khiến chúng thoải mái hơn so với những loại lót cứng nhắc.
Hỗ trợ vòm có đệm
Lót hỗ trợ vòm có đệm được thiết kế cho những người bị đau ở vòm hoặc gót chân của bàn chân. Vì được làm từ vật liệu giống như đệm nên nó có tác dụng hấp thụ sốc và giảm căng thẳng cho khớp của bạn.
Đế đệm phẳng
Những người có bàn chân phẳng biết những khó khăn trong việc tìm kiếm một chiếc đế phù hợp với hình dạng của bàn chân của họ. Lót đệm phẳng giúp nâng đỡ vòm bàn chân bằng phẳng hoặc thấp bằng cách cung cấp cho chúng một vị trí thích hợp.
Lợi ích của việc sử dụng lót hỗ trợ Arch
Giúp ngăn ngừa đau vòm và viêm cân gan chân
Một trong những lý do phổ biến nhất mà mọi người tìm kiếm lót hỗ trợ vòm là để giảm đau liên quan đến vòm, bao gồm viêm cân gan chân . Hỗ trợ vòm giúp phân bổ trọng lượng của bạn đồng đều hơn trên bàn chân của bạn, giảm áp lực lên các khu vực nhạy cảm như vòm.
Ngăn bàn chân nghiêng quá mức
Một vấn đề phổ biến khác mà đế lót hỗ trợ vòm có thể giúp giải quyết là sản xuất quá mức. Điều này xảy ra khi bàn chân của bạn cuộn vào trong quá nhiều khi bạn đi bộ hoặc chạy và có thể dẫn đến đau bàn chân, mắt cá chân, đầu gối và hông. Hỗ trợ vòm giúp khắc phục vấn đề này bằng cách hỗ trợ vòm và ngăn bàn chân lăn vào trong quá nhiều.
Hỗ trợ cho những người đứng nhiều
Nếu bạn có công việc yêu cầu bạn phải đứng trong thời gian dài, bạn có thể bị đau bàn chân và cẳng chân. Áp lực liên tục lên bàn chân của bạn có thể khiến chúng bị sụp vào trong. Lót hỗ trợ vòm có thể giúp đỡ bằng cách nâng đỡ bàn chân của bạn và ngăn chúng bị sụp xuống.
Giảm mức độ nghiêm trọng của u thần kinh Morton
U thần kinh Morton là một tình trạng bệnh lý xảy ra khi các dây thần kinh ở bàn chân của bạn bị nén trong thời gian dài. Điều này có thể gây đau dữ dội, ngứa ran và tê ở bàn chân của bạn. Những miếng lót này giúp bạn hỗ trợ tốt hơn và giảm bớt áp lực lên các dây thần kinh ở bàn chân. Về lâu dài, nó giúp giảm các triệu chứng của bệnh.
Giảm đau bàn chân ở các ngón chân và bóng bàn chân
Nếu bạn bị đau ở ngón chân hoặc bóng bàn chân, lót đế hỗ trợ vòm có thể giúp ích. Các đế này giúp cho các quả bóng ở bàn chân của bạn có cảm giác được nâng đỡ đồng thời giúp bàn chân phân phối trọng lượng tốt hơn. Nó không chỉ giúp chân bạn bớt đau hơn mà còn ít có nguy cơ bị thương về lâu dài.
Hỗ trợ vận động viên hấp thụ sốc
Lót hỗ trợ vòm cũng có thể có lợi cho các vận động viên. Chúng giúp bàn chân hấp thụ sốc và hỗ trợ cho việc đi lại thể thao thích hợp. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương và cải thiện hiệu suất.
Hoàn hảo cho những người bị bệnh tiểu đường và viêm khớp
Lót hỗ trợ vòm cũng hoàn hảo cho những người bị bệnh tiểu đường và viêm khớp. Điều này là do chúng hỗ trợ bàn chân và giúp phân bổ đều trọng lượng của bạn. Điều này có thể giúp giảm đau và ngăn ngừa chấn thương thêm.
Cách mua Lót phù hợp cho bạn
Kích thước đế
Kích thước khác nhau tùy theo thương hiệu, vì vậy điều cần thiết là đo chân của bạn và kiểm tra biểu đồ kích thước của đế lót mà bạn quan tâm trước khi mua. Khi bạn đang thử đế lót hỗ trợ vòm, hãy đảm bảo mang chúng với đôi giày mà bạn sẽ sử dụng. Điều này sẽ giúp bạn biết được chúng vừa vặn như thế nào và chúng có thoải mái hay không.
Vị trí đế
Nếu bạn không chắc chắn về cách đặt đế lót của mình, hãy xem hướng dẫn đi kèm với chúng. Nói chung, bạn sẽ muốn có đế lót kéo dài từ gót chân đến bóng của bàn chân. Một số người cảm thấy hữu ích khi vạch chân lên đế lót để biết vị trí đặt chúng.
Vật chất
Các vật liệu khác nhau được sử dụng trong lót hỗ trợ vòm, bao gồm gel, bọt và vải. Một số người thích vật liệu này hơn vật liệu khác vì cảm giác của nó hoặc vì nó cung cấp nhiều hỗ trợ hơn. Chọn một loại có cảm giác tốt với bàn chân của bạn và có thể hỗ trợ bạn trong quá trình di chuyển.
Kiểu vòm
Có ba loại vòm: thấp, trung bình và cao. Hầu hết mọi người đều có vòm miệng trung bình. Nếu bạn không chắc mình có kiểu vòm chân nào, hãy làm ướt chân và bước lên khăn giấy. Nếu bạn nhìn thấy gần như toàn bộ dấu chân, bạn có vòm chân thấp. Nếu bạn nhìn thấy một nửa bản in của mình, bạn có một vòm trung bình. Bạn có một vòm cao nếu bạn thấy một dải dấu chân nhỏ. Khi chọn đế lót, hãy tìm loại lót được thiết kế cho kiểu vòm của bạn.
Dễ lau chùi
Bạn có thể sẽ mang đế lót hỗ trợ vòm của mình trong đôi giày bạn mang hàng ngày. Kết quả là, chúng có thể bị bẩn nhanh chóng. Một số loại lót dễ làm sạch hơn những loại khác. Nếu bạn muốn miếng lót dễ giữ sạch, hãy tìm loại có thể giặt trong máy giặt hoặc lau sạch bằng khăn ẩm.
Độ bền
Một số tấm lót được thiết kế để thay thế thường xuyên, trong khi những tấm lót khác có nghĩa là sẽ tồn tại trong nhiều năm. Nếu bạn đang có kế hoạch sử dụng đế lót hỗ trợ vòm hàng ngày, bạn sẽ muốn tìm kiếm một đôi bền có thể chịu được sự hao mòn thường xuyên. Mặt khác, nếu bạn chỉ thỉnh thoảng cần đến chúng, bạn có thể sẽ phải mua một đôi kém bền hơn.
Mọi người cũng đã hỏi
Q: Tôi có thể cắt miếng lót hỗ trợ vòm của mình cho vừa vặn hơn không?
MỘT: Có, bạn có thể cắt miếng lót hỗ trợ vòm của mình để vừa vặn hơn. Chỉ cần đảm bảo sử dụng kéo sắc và cắt thẳng.
Q: Tại sao lót giày của tôi lại làm cho bàn chân của tôi bị cứng lại?
MỘT: Nếu miếng lót giày khiến bàn chân của bạn căng cứng lên, chúng có thể quá to hoặc quá nhỏ. Hãy thử một kích thước hoặc nhãn hiệu khác của miếng lót hỗ trợ vòm để xem liệu điều đó có hữu ích hay không.
Q: Tôi nên chọn loại lót tiêu chuẩn hay loại lót làm theo yêu cầu?
MỘT: Nếu bạn có tình trạng chân nghiêm trọng hơn, đế lót hỗ trợ vòm làm theo yêu cầu có thể là một lựa chọn tốt hơn. Tuy nhiên, đế lót hỗ trợ vòm tiêu chuẩn vẫn có thể cung cấp nhiều hỗ trợ và giảm nhẹ.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
