Giải thích: Mặt nạ của tôi có bảo vệ tôi nếu không có ai khác đeo không?

Nếu tôi là người duy nhất đeo khẩu trang trong cửa hàng hoặc địa điểm khác trong nhà, tôi có thực sự được bảo vệ khỏi nhiễm trùng không?

Sinh viên đeo khẩu trang trong một bài giảng ở Lausanne, Thụy Sĩ, Thứ Ba, ngày 21 tháng 9 năm 2021. (Laurent Gillieron / Keystone qua AP, File)

Do Tara Parker-Pope viết kịch bản

Nếu tôi là người duy nhất đeo khẩu trang trong cửa hàng hoặc địa điểm khác trong nhà, tôi có thực sự được bảo vệ khỏi nhiễm trùng không?

Đúng là khẩu trang hoạt động tốt nhất khi tất cả mọi người trong phòng đều đeo một chiếc. Đó là bởi vì khi một người bị nhiễm bệnh đeo khẩu trang, một tỷ lệ lớn các phần tử lây nhiễm thở ra của họ sẽ bị giữ lại, ngăn chặn sự lây lan của vi rút tại nguồn. Và khi có ít hạt virus hơn bay xung quanh phòng, những chiếc mặt nạ mà những người khác đang đeo có thể sẽ chặn những hạt virus đã thoát ra ngoài.

Nhưng cũng có nhiều bằng chứng cho thấy khẩu trang bảo vệ người đeo ngay cả khi những người xung quanh không đeo khẩu trang. Mức độ bảo vệ phụ thuộc vào chất lượng của mặt nạ và độ vừa vặn của nó. Chẳng hạn, trong một đợt bùng phát dịch bệnh ở khách sạn ở Thụy Sĩ, một số nhân viên và một khách có kết quả xét nghiệm dương tính với coronavirus chỉ đeo khiên che mặt (không đeo mặt nạ); những người đeo mặt nạ không bị nhiễm bệnh. Và một nghiên cứu của Tennessee cho thấy rằng các cộng đồng có nhiệm vụ đeo mặt nạ có tỷ lệ nhập viện thấp hơn so với các khu vực không cần đeo mặt nạ.

Các nhân viên chăm sóc sức khỏe, các nhà khoa học làm việc với các mầm bệnh khó chịu và những công nhân có thể tiếp xúc với các hạt độc hại trong không khí trong công việc dựa vào khẩu trang chuyên dụng như N95 để bảo vệ, vì vậy chúng tôi biết rằng khẩu trang được lắp đúng cách, hiệu quả cao sẽ hoạt động, Linsey Marr, một Giáo sư kỹ thuật Virginia Tech và là một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới về lây truyền virus.

Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cũng đã ghi nhận rằng mặt nạ bảo vệ người đang đeo nó, mặc dù mức độ bảo vệ đó có thể khác nhau tùy thuộc vào loại mặt nạ, vật liệu làm từ nó, thiết lập thử nghiệm và cách đo mức độ phơi nhiễm hạt. .

Nhưng điểm mấu chốt của tất cả các nghiên cứu là khẩu trang làm giảm khả năng phơi nhiễm của người đeo nó. Dưới đây là một số phát hiện.

- Một nghiên cứu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho thấy khẩu trang tiêu chuẩn chỉ bảo vệ người đeo khỏi khoảng 7,5% các hạt tạo ra bởi một cơn ho mô phỏng. Tuy nhiên, thắt nút các vòng và gài vào các cạnh của khẩu trang y tế đã làm giảm khả năng tiếp xúc gần 65%. Che mặt nạ phẫu thuật bằng mặt nạ vải, một kỹ thuật được gọi là mặt nạ kép, làm giảm 83% khả năng tiếp xúc với các hạt ho mô phỏng.

- Một nghiên cứu của Virginia Tech đã xem xét mặt nạ tự chế, mặt nạ phẫu thuật và tấm che mặt bảo vệ người đeo tốt như thế nào, dựa trên kích thước hạt. Nghiên cứu cho thấy hầu hết các loại mặt nạ có thể chặn các hạt rất lớn, giống như những hạt do hắt hơi. Nhưng khi các nhà nghiên cứu xem xét các hạt sol khí nhỏ hơn khó bị chặn nhất, khả năng bảo vệ dao động từ gần 0 với tấm che mặt đến mức bảo vệ khoảng 30% với mặt nạ phẫu thuật. (Tỷ lệ phần trăm trong nghiên cứu không thể được so sánh trực tiếp với nghiên cứu thắt nút và thắt nút của CDC vì các phương pháp thử nghiệm khác nhau.) Dựa trên kết quả nghiên cứu, Marr và các đồng nghiệp của cô kết luận rằng khẩu trang vải hai lớp làm bằng linh hoạt, dệt chặt chẽ. vải, kết hợp với vật liệu lọc (như bộ lọc cà phê hoặc mặt nạ phẫu thuật), có thể bảo vệ tốt, giảm 70% các hạt xuyên qua nhất và giữ lại 90% hoặc nhiều hơn các hạt lớn hơn. Họ cũng phát hiện ra rằng dây đeo đầu hoặc dây buộc tạo ra sự vừa vặn hơn so với vòng đeo tai.

- Một nghiên cứu từ Tokyo đã kiểm tra xem các loại mặt nạ khác nhau bảo vệ người đeo khỏi các hạt coronavirus thực tế như thế nào. Nghiên cứu cho thấy rằng ngay cả một chiếc mặt nạ bông đơn giản cũng có thể bảo vệ một phần nào đó (17% đến 27%) cho người đeo. Khẩu trang y tế hoạt động tốt hơn, bao gồm khẩu trang phẫu thuật (bảo vệ 47% đến 50%), N95 vừa khít (bảo vệ 57% đến 86%) và N95 kín (bảo vệ 79% đến 90%).

- Trong khi nhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm thử nghiệm khẩu trang bằng cách sử dụng đầu ma-nơ-canh, một nghiên cứu năm 2008 đã sử dụng người thật để đo lường mức độ hiệu quả của khẩu trang có thể bảo vệ người đeo khỏi vi-rút đường hô hấp. Các đối tượng nghiên cứu đeo các loại mặt nạ khác nhau có gắn các thụ thể đặc biệt có thể đo nồng độ hạt trên cả hai mặt của mặt nạ. Trong nghiên cứu này, khẩu trang vải giảm 60% phơi nhiễm, 76% khẩu trang phẫu thuật và 99% khẩu trang N95.

Mặc dù các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đều cho thấy mặt nạ có thể bảo vệ người đeo, nhưng mặt nạ hoạt động tốt như thế nào trong thế giới thực phụ thuộc vào một số yếu tố, bao gồm mức độ thường xuyên sử dụng của mọi người, liệu một người có ở trong các tình huống nguy cơ cao hay không và tỷ lệ lây nhiễm. trong cộng đồng. Một nghiên cứu của Đan Mạch với 6.000 người tham gia, một nửa trong số họ được yêu cầu đeo khẩu trang, không cho thấy lợi ích của việc đeo khẩu trang, nhưng nghiên cứu này đã bị chỉ trích rộng rãi vì thiết kế kém.

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy khẩu trang y tế chất lượng cao, chẳng hạn như N95, KN95 hoặc KF94, hoạt động tốt nhất. Mặc dù tiêm chủng là biện pháp bảo vệ tốt nhất chống lại COVID-19, nhưng ngay cả những người được tiêm chủng cũng được khuyến cáo nên tránh tụ tập đông người hoặc nhóm lớn trong nhà khi không biết tình trạng tiêm chủng của những người khác. Cho rằng biến thể delta Dễ lây lan hơn nhiều so với các biến thể khác, Marr cũng khuyên bạn nên đeo khẩu trang chất lượng cao nhất có thể khi bạn không thể giữ khoảng cách hoặc ở ngoài trời - hoặc khi không có ai xung quanh bạn đang đeo khẩu trang.

Bản tin| Nhấp để nhận những giải thích hay nhất trong ngày trong hộp thư đến của bạn

Nếu tôi ở trong tình huống chỉ dựa vào khẩu trang để bảo vệ - những người chưa được tiêm phòng có thể có mặt, đông đúc, tôi không biết gì về hệ thống thông gió - tôi sẽ đeo khẩu trang tốt nhất trong tủ quần áo của mình, đó là một N95, Marr nói. Bởi vì delta đã được chứng minh là dễ lây truyền hơn rất nhiều và vì những người được tiêm chủng có thể truyền bệnh, chúng ta cần đeo khẩu trang tốt nhất có thể trong các tình huống nguy cơ cao.

Bài báo này ban đầu xuất hiện trên The New York Times.

Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN: