Ashton Kutcher tiết lộ về việc giảm 12 pound khi tập luyện Marathon, tiết lộ phản ứng của vợ Mila Kunis
Đưa vào công việc. Ashton Kutcher tiết lộ rằng anh ấy đã giảm 12 pound kể từ khi anh ấy bắt đầu tập luyện cho cuộc thi TCS New York City Marathon 2022.
“Sự thay đổi lớn nhất về mặt thể chất là việc chuyển khối lượng cơ từ phần trên cơ thể xuống phần dưới cơ thể. Tôi đã giảm được khoảng 12 cân ', nam diễn viên 44 tuổi nói Buổi tiếp đãi tối nay vào thứ hai, ngày 29 tháng 8 năm về sự chuyển đổi mạnh mẽ . 'Vợ tôi [ Mila Kunis ] đã được rất nhiều người ủng hộ. '
Kutcher, người có con gái Wyatt, 7 tuổi và con trai Dimitri, 5 tuổi, Kunis, 39 tuổi, lưu ý rằng anh đã học được một số bài học quan trọng thông qua chế độ tập luyện cường độ cao. “Bao quanh mình với một hệ thống hỗ trợ khiến những việc khó khăn trở nên dễ dàng hơn nhiều,” anh nói thêm. “Đặt ra một tốc độ mà bạn có thể duy trì không giống với việc làm việc chăm chỉ nhất có thể.”
Theo thổ dân Iowa, những người thân yêu của anh tiếp tục là động lực chính , nói thêm, “Điều cơ bản‘ tại sao ’của tôi lại khiến cuộc sống tốt đẹp hơn những gì nó đã được trao cho tôi. Động lực hàng ngày của tôi là những đứa trẻ và gia đình của tôi ”.
Các Vừa mới kết hôn ngôi sao trước đó đã giải thích rằng anh ấy đang tham gia cuộc thi chạy marathon tháng 11 như một cách để nâng cao tiền và nhận thức cho Thorn . Tổ chức này nỗ lực chấm dứt nạn buôn bán tình dục trẻ em và bóc lột tình dục trẻ em.
“Mọi động thái mà chúng tôi thực hiện đều nhằm mục đích tạo ra các kết quả có thể mở rộng giúp trẻ em có cuộc sống mà chúng chỉ có thể là những đứa trẻ,” Kutcher chia sẻ hôm thứ Hai. “Bản thân cuộc thi marathon là một cơ hội thăng hoa cho công việc mà chúng tôi đã làm trong hơn một thập kỷ với Thorn. Một cơ hội để cho những người đã làm việc chăm chỉ để biến tầm nhìn của chúng tôi thành hiện thực, rằng tôi đồng hành cùng họ và sẵn sàng đi đến chặng đường cuối cùng. ”
Nỗ lực từ thiện mới nhất của doanh nhân này xuất hiện sau khi anh ấy tiết lộ rằng gần đây anh ấy đã phải nằm liệt giường khi ông được chẩn đoán mắc chứng rối loạn tự miễn dịch hiếm gặp.
“Giống như hai năm trước, tôi đã bị một dạng viêm mạch siêu hiếm, kỳ lạ này, giống như đã đánh gục thị giác của tôi, nó đánh gục thính giác của tôi, nó đánh gục tất cả trạng thái cân bằng của tôi,” anh ấy giải thích trong một tập của Chạy hoang dã với Bear Grylls: Thử thách đầu tháng này. “Bạn không thực sự đánh giá cao nó cho đến khi nó biến mất. Cho đến khi bạn đi, 'Tôi không biết liệu mình có thể nhìn thấy lại lần nữa hay không, tôi không biết liệu mình có thể nghe lại được nữa không, tôi không biết liệu mình có thể sẽ không bao giờ có thể đi lại được nữa. '”
Vào thời điểm đó, Kutcher nói rằng anh đã 'may mắn còn sống' sau cơn sợ hãi về sức khỏe . “Ngay khi bạn bắt đầu coi những trở ngại của mình như những thứ được tạo ra cho bạn, để cung cấp cho bạn những gì bạn cần, thì cuộc sống bắt đầu trở nên vui vẻ, phải không?” anh ấy nói. 'Bạn bắt đầu lướt trên đầu các vấn đề của mình thay vì sống bên dưới chúng.'
Ngay sau khi tập phim được phát sóng, Kutcher làm rõ rằng anh ấy 'hoàn toàn bình phục' sau rối loạn . “Đúng vậy, tôi đã bị một đợt viêm mạch máu hiếm gặp cách đây 3 năm. (Sự suy giảm khả năng tự miễn dịch) Tôi đã có một số vấn đề về thính giác, thị lực, thăng bằng bị suy giảm ngay sau đó. Tôi đã hoàn toàn bình phục. Tất cả đều tốt. Tiếp tục, ”anh ấy đã tweet vào tháng Tám.
Chia Sẻ VớI BạN Bè CủA BạN:
